முதல் நாள் உட்கொண்ட உணவு முறையாக ஜீரணமாகாவிட்டால் மறுநாள் காலை மலமாக வெளியேறாது. மலச்சிக்கல் உருவாகிவிட்டது என்றால், உட்கொள்ளும் உணவுகள் மு...

வயிற்றின் உள்ளே செல்லும் அனைத்து உணவுகளும் முறையாக ஜீரணமாகி, சக்திகளை உடல் பிரித்து எடுத்த பிறகு மீதம் இருப்பவற்றை கழிவாக உடல் வெளியேற்...

அஜீரணமும், மலச்சிக்கலும் சுடுகாட்டுத் தேரின் இரு சக்கரங்கள் என்று நம் முன்னோர்கள் கூறி சென்றுள்ளனர். அஜீரணம் தான் மனிதர்கள் அனுபவிக்கும...

மலச்சிக்கலும் அஜீரணமும் தான் மனிதனின் அனைத்து நோய்களுக்கும் மூலகாரணமாக இருக்கிறது. எந்த ஒரு தீய பழக்கமும் இல்லாதவருக்கும் செரிமான கோளாற...