கேள்வி பதில்
கேள்வி பதில்
Showing posts with label நோய்கள். Show all posts
Showing posts with label நோய்கள். Show all posts

ஆரோக்கியம் உடலின் உள்ளேயும் வெளியிலும் இருக்க வேண்டும்.

மனிதனின் ஆரோக்கியம் என்பது உடலின் மேற்பகுதியைப் பார்த்து அறிந்துகொள்ளும் விஷயமல்ல. ஆரோக்கியமென்று சொன்னாலே முழுமையான ஆரோக்கியம் என்று தான் பொருள்கொள்ள வேண்டும். உடலின் உள்ளும், புறமும், மனமும் ஆரோக்கியமாக தனது இயல்பில் இயங்க வேண்டும். தோலின் அழகு அல்லது முகத்தின் அழகை மட்டும் கணக்கில் கொண்டு ஆரோக்கியத்தை அளக்கக் கூடாது.

அண்மையில் நடிகை ஸ்ரீதேவி மரணமடைந்தார். அவர் மரணமடைவதற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு வரையில் எடுத்த புகைப்படங்களைப் பார்த்தால், பார்ப்பதற்கு ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் இருந்தார். ஆரோக்கியமாக இருப்பதைப் போல் தெரிந்த அவர் ஏன் திடீரென்று மரணமடைந்தார்?. அவரின் மரணத்துக்கு பல காரணங்கள் கூறப்படுகின்றன, ஆனாலும்.

நடிகை ஸ்ரீதேவியின் மரணம் மூன்று முக்கியமாக விசயங்களை நமக்கு அறிவிக்கிறது. ஒன்று மனிதனின் வயதுக்கும் மரணத்துக்கும் சம்பந்தமில்லை, யாருக்கும் எப்பொழுதும் மரணம் வரலாம். இரண்டு, உடலின் வெளியிலிருந்து நாம் காணும் ஆரோக்கியத்துக்கும் உடலின் உள்ளே இருக்கும் ஆரோக்கியத்துக்கும் சம்பந்தமில்லை. தோல் அழகாக பளபளப்பாக இருக்கலாம் ஆனால் உடலின் உள்ளுறுப்புகள் ஆரோக்கியமாக இல்லையென்றால் நோயும் மரணமும் எப்போது வேண்டுமானாலும் வரலாம். மூன்றாவது இரசாயனங்கள் எப்பொழுதும் மனிதனுக்கு ஆரோக்கியத்தைத் தராது.

இவை மூன்றும், நம் கண்களின் முன்பும், நம்மைச் சுற்றியும் அடிக்கடி பலருக்கு நடக்கும் விஷயங்கள்தான் ஆனாலும் ஒரு பிரபல நடிகைக்கு நடந்தால்தான் நமக்குப் புரிகிறது. அழகாக இருப்பதற்காக கிரீம், எண்ணெய், சோப்பு மற்றும் பல இரசாயனங்களிலிருந்து செய்யப்படும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதும். உடலில் ஏதாவது உபாதைகள் ஏற்பட்டால் மருந்தென நம்பி இரசாயனங்களிலிருந்து செய்யப்படும் ஆங்கில மருந்துகளை உண்பதும் நமக்கு வாடிக்கையாகி விட்டது. இவை தவறு என்பதை ஸ்ரீதேவியின் மரணம் நிரூபித்து விட்டது.


ஒரு மனிதனின் உடலில் இருக்கும் அனைத்து வகையான தொந்தரவுகளையும் அவன் முகத்தை மட்டும் பார்த்தே தெரிந்து கொள்ளலாம். ஒரு ஆரோக்கியமான மனிதனின் உடலின் தன்மைகளையும் அவன் உடலின் ஆரோக்கியத்தையும் முகப்பொலிவையும், முகத்தின் தன்மைகளையும் கொண்டு கண்டுகொள்ளலாம். இது இயற்கையின் வடிவமைப்பு. அகத்தின் அழகு முகத்தில் தெரியும் என்ற பழமொழியை பொய்யாக்கி விட்டார்கள் ஆங்கிலேயர்கள்.

ஆங்கிலேயர்கள் கண்டுபிடித்த இரசாயன அழகு சாதனங்கள், இயற்கையின் வடிவமைப்பை மாற்றிவிட்டன. உடலின் உள்ளே ஆயிரம் குறைபாடுகள் இருந்தாலும் அந்த நபரின் வெளித்தோற்றம் மட்டும் அழகாக இருக்கிறது. இது ஒரு தவறான செயல், காரணம் அந்த சம்பந்தப்பட்ட நபருக்கு, தன் உடலில் உபாதைகள் இருக்கிறது என்பதைக் கண்டுகொள்ள முடியாமல் போகிறது. உதாரணத்திற்கு சில வேளைகளில் நம்மைச் சுற்றி இருப்பவர்களின் முகத்தைப் பார்த்து அவர் ஏதோ ஒரு தொந்தரவில் இருக்கிறார் என்று கண்டு கொள்வோம் அல்லது மற்றவர்கள் நமது தொந்தரவுகளை கண்டுகொள்வார்கள். இரசாயனங்களின் பயன்பாட்டுக்குப் பின் இது முடியாமல் போகிறது.

முகத்திலும் உடலிலும் நீங்கள் தேய்க்கும் அனைத்தும் உங்கள் உடலின் உள்ளுறுப்புகளுக்கும் செல்லும் என்பது அப்பட்டமான உண்மை. அதற்கு உதாரணம் வயிறு உப்புசமாக அல்லது வயிற்று வலியாக இருந்தால் வயிற்றில் தைலங்களை தேய்க்கும் போது வயிற்றின் உள்ளே மாற்றங்கள் தெரிகிறது அல்லவா?. கால் அல்லது மூட்டு வலியாக இருக்கும் போது அவற்றின் மேல் பூசும் தைலங்கள், உள்ளே உணரும் வலியின் தன்மைகளை மாற்றுகிறது அல்லவா?. இந்த உதாரணம் போதாதா, நாம் உடலின் மேற்பரப்பில் தேய்க்கும் பொருட்கள் உடலின் உள்ளே மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதற்கு.

 அழகுசாதன பொருட்கள்
நாம் அனுதினமும் பயன்படுத்தும் சோப்பு, சாம்பு, எண்ணெய், மற்றும் வாசனைத் திரவியங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்துபவர்களின் உடலின் உள்ளே செல்கின்றன. மற்றும் அவை பல கேடுகளை செய்கின்றன. குறிப்பாக பெண்கள் பயன்படுத்தும் சிகப்பழகு கிரீம், பருக்களை போக்கும் கிரீம், மற்றும் மற்ற அழகுசாதன பொருட்கள், பல இரசாயனங்கள் மூலம் செய்யப்படுகின்றன. இவை பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை வெகுவாக பாதிக்கின்றன குறிப்பாக வயிற்றையும், தோலையும், மற்றும் கர்ப்பப்பையையும் வெகுவாக பாதிக்கின்றன.

இன்று பல பெண்கள் அனுபவிக்கும் மாதவிடாய் கோளாறு, கர்ப்பப்பை கட்டிகள், கர்ப்பப்பை கோளாறுகள், உடல் பருமன், மற்றும் செரிமான கோளாறுகளுக்கும் அவர்கள் பயன்படுத்தும் அழகுசாதன பொருட்கள்தான் முக்கிய காரணமாக இருக்கின்றன.

மறுபடியும் சொல்கிறேன், மனிதன் அனுபவிக்கும் அனைத்து உடல் உபாதைகளுக்கும், நோய்களுக்கும். அவன் பயன்படுத்து இரசாயனங்கள் தான் காரணம். இரசாயன பயன்பாட்டை நிறுத்தும் வரையில் ஆரோக்கியம் திரும்பாது. இரசாயன பயன்பாட்டைத் தவிர்த்து ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்.


குணப்படுத்த முடியாத நோய்கள் எவை?

நோய்களை அறியாத, நோய்கள் ஏன் உருவாகின்றன என்று தெரியாத, நோய்களை குணப்படுத்தத் தெரியாத மருத்துவர்கள் இருக்கிறார்கள். 

ஆனால் குணப்படுத்த முடியாத நோய் என்று இந்த உலகில் எதுவுமே கிடையாது. நோய்களாக இருந்தால் நிச்சயமாக குணப்படுத்தலாம். குணப்படுத்த முடியவில்லை என்றால் அது நோயல்ல.

குழந்தைகளின் பிறவி நோய்களுக்கான காரணங்கள் என்ன?


இன்றைய காலகட்டத்தில் பல குழந்தைகள் நோய்களுடனும், குறைகளுடனும் பிறப்பதற்கும்; குழந்தையைப் பெற்ற தாய்மார்கள் பல உடல் உபாதைகளுக்கு ஆளாவதற்கும், பெற்றக்  குழந்தைக்கு பால் சுரக்காமல் தாய்மார்கள் அவதிபடுவதற்கும், மிக முக்கிய காரணமாக இருப்பது, கர்ப்பக் காலத்தில் தாய்மார்கள் உட்கொண்ட இரசாயனங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட சத்து மாத்திரைகளே.

நம் வயிறு ஒன்றும் குப்பைத் தொட்டியல்ல
ஒன்றைத் தெளிவாகப் புரிந்துக் கொள்ளுங்கள். நமது வாயும் வயிறும் குப்பைத் தொட்டிகள் அல்ல. நமது வாய் இயற்கையால் வழங்கப்பட்ட உணவுகளை உண்பதற்காகவும், நமது வயிறு இயற்கையால் வழங்கப்பட்ட உணவுகளை ஜீரணிப்பதற்காகவும் மட்டுமே வழங்கப்பட்டுள்ளன. நமது வயிறு இரசாயனங்களைக் கொண்டு, செயற்கையாக தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளையும், மருந்துகளையும், பொருட்களையும் ஜீரணிக்காது.

அவ்வாறானால் நாம் உட்கொள்ளும் இரசாயன மருந்துகள் என்னவாகும்?
நாம் உட்கொள்ளும் மருந்துகளில் உடலுக்கு உதவக்கூடிய விசயங்கள் ஏதாவது இருந்தால், அதை உடல் கிரகித்துக் கொண்டு மற்றவற்றை கழிவாக உடலிலிருந்து வெளியில் அனுப்பிவிடும். இவ்வாறு உடலிலிருந்து வெளியேற்றப்படும் கழிவுகளில், மிகக் கடுமையான, மிகக் கொடுமையான இரசாயனங்களை உடலால் வெளியேற்ற முடியாத சூழ்நிலையில், சில கழிவுகள் உடலுக்குள்ளேயே தங்கிவிடும். இவ்வாறு உடலுக்குள்ளேயே தங்கிவிடும் கழிவுகளே அனைத்து உடல் உபாதைகளையும் உருவாக்குகின்றன.

குழந்தைகளுக்கு உருவாகும் தொந்தரவுகள்.
குழந்தைகளுக்கு உருவாகும் தொந்தரவுகள் பெரும்பாலும் தாயின் கர்ப்பப்பையிலேயே தொடங்குகின்றன. இயற்கையாகவே தாயின் கர்ப்பப்பையானது குழந்தை உருவாகவும், குழந்தை வளரவும் மிக பாதுகாப்பானதாக படைக்கப்பட்டிருக்கிறது.

தாயின் கர்ப்பப்பையானது, அதில் வளரும் குழந்தையின் அனைத்து நோய்களையும் நீக்கி, பரம்பரை நோய்கள் என்று கூறப்படும் நோய்கள் அண்டாமல் தடுத்து, வெளியிலிருந்து எந்த பாதிப்புகளும் குழந்தையை நெருங்காமல் பாதுகாக்கும் அமைப்பிலேயே படைக்கப்பட்டிருக்கிறது.

இறைவனுக்கு தெரியாதது மருத்துவர்களுக்கு தெரிந்துவிட்டது?
மிக அழகாக, மிக உன்னதமாக, இறைவன் படைத்த கர்ப்பப்பையில். எந்த ஒரு முன் மாதிரியும் இன்றி மிக உன்னதமான, மிக உயரிய படைப்பாக மனித இனம் படைக்கப்படுகிறது. இவ்வாறு இயற்கையின் கரங்களில் வளரும் குழந்தையை பிடுங்கி, நாங்கள் பாதுகாக்கிறோன் என்று கூறுபவர்களை நம்பி, அவர்கள் கொடுக்கும் இரசாயனங்களை உட்கொண்டு. பல தாய்மார்கள் அவர்கள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தையும், எதிர்காலத்தையும் சீரழிகிறார்கள்.

இரசாயனங்கள் உடலுக்கு கேடானவை.
கர்ப்பம் தரித்த தாய்மார்கள் அல்லது கர்ப்பம் தரிக்க ஆசைப்படும் தாய்மார்கள், எந்த காரணத்தைக் கொண்டும் இரசாயனங்களை உபயோகிக்கக் கூடாது. இரசாயனங்களை உணவாகவோ, பானமாகவோ, ஒப்பனையாகவோ, மருந்தாகவோ, ஊசியாகவோ எந்த வகையில் பயன்படுத்தினாலும். அது அந்த தாய்க்கும் அவள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தைக்கும் தீங்கை விளைவிக்கும்.

கர்ப்பமுற்ற தாய்மார்கள் உட்கொள்ளும் இரசாயனங்கள், அந்த தாயின் உடலையும் அவளின் கர்பப்பையையும் முழுமையாக செயல்பட விடாமல். அவள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தையின் வளர்ச்சியை கட்டுப் படுத்துகிறன.

ஒரு கர்ப்பமுற்ற தாய், இரசாயனங்களை உட்கொள்ளும் போது, அவளின் உடலானது அந்த  இரசாயனங்களை எதிர்த்து போராடுகிறது. உடலின் உள்ளே செல்லும்  இரசாயனங்களை முறிப்பதிலும், அதை வெளியேற்றுவதிலும், பெருமளவு சக்திகளை செலவழிப்பதால், அவள் கருவின் வளர்ச்சிக்கும், உடல் ஆரோக்கியத்துக்கும் சக்தி போதாமல் குழந்தைக்கு குறைகள் உண்டாகின்றன.

கர்ப்பமுற்ற தாய்மார்கள் உட்கொள்ளும் இரசாயனங்கள்
பெரும்பாலும் கர்ப்பமுற்ற தாய்மார்கள் இரும்புச் சத்து, கல்சியம் சத்து, விட்டமின், க்லுகொஸ் போன்ற மருந்து மாத்திரைகளைச் உட்கொள்கிறார்கள். ஏன் உட்கொள்கிறார்கள் என்று கேட்டல், டாக்டர் பரிந்துரைத்தார்கள், குழந்தையின் ஆரோக்கியத்துக்காக என்று கூறுவார்கள். ஆனால் யாரும் டாக்டர்களை திரும்பி கேட்பதில்லை இந்த மருந்து மாத்திரைகள் கண்டுபிடிக்கப் படுவதற்கு முன்பாக பிறந்த என் முன்னோர்கள் நூறு ஆண்டுகள் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தார்கள், ஆனால் இவற்றை உட்கொள்ள தொடங்கிய பிறகு பிறந்த மனிதர்கள் 60 வயதை தாண்டுவதே இயலாத காரியமாக இருக்கிறதே ஏன்? என்று.

நீங்கள் கேட்கலாம் விட்டமின், கல்சியம் போன்ற ஊட்டச் சத்துக்கள் உடலுக்கு அவசியம் தானே அவற்றை உட்கொள்வதினால் என்ன தவறு இருக்கிறது என்று. இயற்கையில், இயற்கையால் உருவாகும் கல்சியம், விட்டமின் போன்ற சத்துக்களுக்கும் டாக்டர்கள் கொடுக்கும், மருந்து கம்பனிகள் உருவாக்கும் செயற்கை சத்துக்களுக்கும் என்ன வித்தியாசம் தெரியுமா?. இயற்கையாக மண்ணில் விளைந்த மலர்களுக்கும், ப்லாஸ்திக் மலர்களுக்கும் உள்ள வித்தியாசம். இரண்டையுமே நாம் மலர்கள் என்றுதான் கூருகிறோம். ஆனால் உண்மையில் இரண்டும் ஒன்றல்ல.

இரசாயனங்களிலிருந்து உங்கள் குழந்தைகளை காப்பாற்றுங்கள்.
கர்ப்பமுற்ற தாய்மார்கள் மட்டுமின்றி, யாருமே எந்தக் காரணத்தைக் கொண்டும் விட்டமின், கல்சியம் போன்ற ஊட்டச்சத்து மாத்திரைகளையும், சோடியாம் கலந்த உப்புக்களையும் உட்கொள்ள வேண்டாம்.

ஆரோக்கியமாகவாழ்வோம்… ஆரோக்கியமான தலைமுறையை உருவாக்குவோம் ...


கொரோனா வைரஸ் Vs சார்ஸ் வைரஸ்

2003ஆம் ஆண்டு சார்ஸ் (SARS) என்ற ஒரு கிருமி அல்காயிதா அமைப்பினரால் பரப்பப்படுகிறது என்றும், சீனாவிலிருந்து பரவுகின்றது என்றும் அந்தக் கிருமி மிகவும் ஆபத்தானது, அந்த கிருமி உடலின்மீது பட்டால் மனிதர்கள் இறந்துவிடுவார்கள் என்ற செய்தி உலகம் முழுவதும் பரப்பப்பட்டது. இது உங்களில் பலருக்குத் தெரிந்திருக்கலாம்.

கிருமி பயத்தால் பல நாடுகளில், தூதரகங்களுக்கும் முக்கியமான அரசாங்க அலுவலகங்களுக்கும் தீவிர பாதுகாப்பு அளிக்கப்பட்டன, சில மூடப்பட்டன. அந்த சூழ்நிலையில் மலேசியாவில் ஒரு முக்கியமான தூதரத்துக்கு சார்ஸ் (SARS) கிருமி தபால் மூலமாக அனுப்பப்பட்டது. அந்த கிருமிகளை எவ்வாறு அழித்தார்கள் தெரியுமா?

தீயணைப்பு வண்டியில் தண்ணீரைக் கொண்டுவந்து; அந்த தபாலை கட்டடத்தின் வெளியே தரையில் போட்டு, அந்த கிருமி அடங்கிய தபாலின் மீது தண்ணீரை பீச்சி அடித்தார்கள். அவ்வளவுதான் ஒரு தபால் நிறைய கிருமிகளை அழிக்க அவர்கள் பயன்படுத்திய வழிமுறை. இந்த செய்தி மலேசியா நாளிதழ்களில் புகைப்படங்களுடன் வெளிவந்தன. தபால் நிறைய கிருமிகள் என்றால் எவ்வளவு கிருமிகள் என்று கணக்கிட்டால், பலலட்சம் கோடி கிருமிகள் அந்த பொட்டலத்தில் இருக்கலாம்.

மனித உடலில் ஒட்டும், தொற்றும் கிருமிகளை அந்த வழிமுறையின் மூலமாக அழிக்க முடியுமா? முடியாதா?... முடியும்! பல லட்சம் கோடி கிருமிகளை அழிக்க தண்ணீர் போதுமென்றால் மனித உடலில் ஒட்டும் கிருமிகளை அழிக்க தண்ணீர் போதுமா? பத்தாதா?... போதும். கிருமிகளை கண்டு அச்சம் கொள்ளாதீர்கள். கிருமிகள் பெரும்பாலும் காற்றுப் பட்டாலோ, தண்ணீர் பட்டாலோ அழிந்துவிடும். நாம் தினசரி குளிக்கும்போதே சோப்பு, சாம்பு, லோஷன், ஏதும் பயன்படுத்தாவிட்டாலும் கூட தண்ணீர் பட்டதும் அத்தனை கிருமிகளும் செத்துவிடும்.


கிருமிகள் மனிதர்களை கொல்லும் என்றால் இந்த உலகில் ஒரு மனிதன் கூட உயிரோடிருக்க மாட்டான். கிருமிகள் இல்லாத இடமுமில்லை, பொருலுமில்லை, விலங்குகளில், மனிதனுமில்லை. காற்று இருக்கும் இடங்களிலெல்லாம் கிருமிகள் நிறைந்திருக்கின்றன.

இன்று Covid 19 Corona வைரஸ் பரவுகிறது என்று ஒரு அச்சம் உலகம் முழுவதும் இருக்கின்றது. அச்சத்தினால் பல்லாயிரம் நபர்கள் மாண்டுவிட்டார்கள். காய்ச்சல், சளி, இருமல், வயிறுபோக்கு, இவைதான் கிருமித்தொற்றின் அறிகுறிகளாம். காய்ச்சல், சளி, இருமல், வயிறுபோக்கு, இவை எப்போதும் காலம் காலமாக இருக்கும் தொந்தரவுகள் தானே? இவற்றைத் தடுக்க, கட்டுப்படுத்த மருத்துவம் செய்து மனிதர்கள் மாண்டுபோவது வழக்கம் தானே?

Covid 19 Corona வைரஸ் பரவுவதற்கு முன்பாகவும் காய்ச்சல், சளி, இருமல், வயிறுபோக்கு, இவற்றுக்கு மருத்துவம் செய்யும் பலர் மடித்துக் கொண்டுதானே இருந்தார்கள்? இப்போது பரவலாக பேசப்படும் Covid 19 Corona வைரசும் இதற்கு முன்பு பரபரப்பாக இருந்த கிருமிகளும் வியாபார நோக்கத்தைக் கொண்டு பரப்பப்படுபவையே, இவற்றைக் கண்டு அச்சம்கொள்ளவோ பீதியடையவோ தேவையில்லை. ஆனாலும் அனைவராலும் தைரியமாக இருக்கமுடியாது அல்லவா?

Marburg virus, Ebola virus, Rabies, HIV, Hantavirus, Influenza, Rotavirus, SARS-CoV , SARS-CoV-2 , MERS-CoV , இப்படி பல கிருமிகள் வந்து போய் விட்டன. இப்போது பிரபல்யமாக இருக்கும் Covid 19 Corona வைரசும் ஓரிரு மாதங்களில் இருக்கின்ற இடம் தெரியாமல் மறைந்துவிடும். வியாபாரம், அரசியல், அல்லது பொருளாதார நோக்கங்களுக்காக பரப்பப்படும் இவ்வாறான வதந்திகளும் கிருமிகளும் உருவாக்கப்பட்ட நோக்கம் நிறைவேறியதும் மக்களிடமிருந்து மறைக்கப்படும்.

சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பாக இந்த கிருமியால் உலகம் அழியப்போகிறது என்று நம்பப்பட்ட கிருமிகள் கூட தற்போது அழிந்துவிட்டன. மக்கள் யாருமே Covid 19 Corona கிருமிகளைக் கண்டு அச்சம் கொள்ளத் தேவையில்லை. தண்ணீர் பட்டாலே கிருமிகள் அழிந்துவிடும் அதனால், வெளியில் சென்றுவந்தால், பொது வசதிகளை பயன்படுத்தினால், வெளி நபர்களுடன் கைகுலுக்கினால், வேலைக்குச் சென்று வீடு திரும்பினால் கீழே உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுங்கள்.

1. முகம், கைகள், மற்றும் கால்களை தண்ணீரால் கழுவிக்கொள்ளுங்கள்.
2. அல்லது குளித்துவிடுங்கள்.
3. வீட்டின் வெளியிலேயே கைகள் மற்றும் முகங்களைக் கழுவிக்கொள்ளுங்கள்.
4. கைகள் மற்றும் முகங்களை கழுவுவதற்கு முன்பாக வீட்டில் யாரையும் தொடாதீர்கள்.
5. வெளியில் செல்லும் போது பயன்படுத்திய ஆடைகளை தனியாகவையுங்கள்.
6. வெளியில் செல்லும் போது பயன்படுத்தும் பை, பேக், சூட்கேஸ், பேனா, தண்ணீர் பாட்டில், போன்றவற்றை தனியாக வையுங்கள்.
7. செருப்பை வீட்டின் வெளியே ஓரமாக கழட்டிப் போடுங்கள்.
8. தேவையற்ற செய்திகளை கேட்காதீர்கள், வாசிக்காதீர்கள்.
9. கிருமி பயத்தை வளர்த்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
10. பயம் உடல் நலத்துக்குத் தீங்கு விழைவிக்கும், பயம் உயிரைக் கொள்ளும்.

மார்பகப் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் காரணிகள்

பெரும்பாலும் தங்களின் அன்றாட வாழ்க்கையில் செய்யும் சிறு சிறு தவறுகளினால் சில பெண்கள் தங்களுக்குத் தாங்களே மார்பகப் புற்றுநோயை வரவழைத்துக் கொள்கிறார்கள். அன்றாடம் செய்யும் ஒரு சில தவறுகளைத் தவிர்த்தாலே மார்பகப் புற்றுநோய் உண்டாகாமல் தவிர்க்கலாம்.

மார்பகப் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் காரணிகள்:
இறுக்கமான உடைகளை அணிவது. சிறிய அல்லது இறுக்கமான உள்ளாடைகளை (பிரா) அணிவது. கம்பி வைத்த அல்லது கடினமான பிராக்களை அணிவது. உறங்கும்போது பிராக்களை அணிந்து கொள்வது.

சிறிய அல்லது இறுக்கமான பிராக்களை அணியும்போது அவை இரத்தம், காற்று, மற்றும் சக்தி ஓட்டங்களைத் தடை செய்கின்றன. நமது சருமத்திற்கு மேலே உடலின் சக்தி நாளங்கள் உள்ளன. இறுக்கமான ஆடைகள் மற்றும் உள்ளாடைகளை அணியும்போது அவை சக்தி நாளங்களின் சக்தி ஓட்டங்களைத் தடை செய்கின்றன. சக்தி ஓட்டங்களில் தடைகள் ஏற்படும்போது, அந்த பகுதியில் உறுப்புகள் பலகீனமடையத் தொடங்குகின்றன. பலகீனமான உறுப்புகளில் அல்லது பகுதிகளில் கழிவுகள் தேங்கத் தொடங்குகின்றன.

இரண்டாவது காரணியாக இருப்பது இரசாயனங்களின் பயன்பாடாகும். பெரும்பாலான பெண்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கிவிட்டனர். அது மட்டுமின்றி தனது அழகைக் கூட்டுவதாக நினைத்துக் கொண்டு பல இரசாயனம் கலந்த உணவுகளையும், மருந்துகளையும், பானங்களையும் பயன்படுத்தத் தொடங்கிவிட்டனர். அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தாத இளம் பெண்களே இல்லை என்று சொல்லும் அளவுக்கு அனைத்து இளம் பெண்களும் அழகுசாதனப் பொருட்களைப்  பயன்படுத்தத் தொடங்கிவிட்டனர்.

சரி! நான் ஒரு கேள்வியை முன் வைக்கிறேன், பெண்கள் பயன்படுத்தும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் எவற்றிலிருந்து உருவாக்கப்படுகின்றன? ஒரு சிலர் இரசாயனங்கள் என்று பதில் கூறக்கூடும். இப்போது நான் அடுத்த கேள்வியை முன்வைக்கிறேன். இரசாயனங்கள் எவற்றிலிருந்து உருவாக்கப்படுகின்றன? பெண்கள் மட்டுமின்றி பெரும்பாலும் யாருக்கும் இதற்கான விடை தெரியாது என்று நான் நினைக்கிறேன்.

பெண்கள் மட்டுமின்றி இருபாலரும் பயன்படுத்தும் கிரீம், லோஷன், வாசனைத் திரவியம், கலர் பென்சில், லிப்ஸ்டிக், சோப்பு, ஷாம்பு, கண்டிஷனர், என அனைத்து அழகுசாதனப் பொருட்களும் இரசாயனங்களில் இருந்தே தயாரிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் சோப்பு போட்டு குளித்த பிறகு சோப்பின் வாசனை உங்களின் மீது வீசுகிறதா? இல்லையா? ஷாம்பு போட்டு குளித்த பிறகு அதன் வாசனை உங்கள் கூந்தலில் வீசுகிறதா? இல்லையா? நீங்கள் குளிக்கும் போது அவற்றை சுத்தமாக கழுவத் தானே செய்தீர்கள்? சோப்பு மற்றும் ஷாம்புவின் வாசனை உங்களின் தோலில் வீசுகிறது என்றால், என்ன அர்த்தம்?

ஒன்றை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். நமது தோலில் சோப்பு, ஷாம்பு, மற்றும் எவற்றைப் பூசினாலும், அவை நமது தோலின் செல்களுக்குள் சென்றுவிடும். செல்களில் நுழைந்த காரணத்தினால் தான், அவற்றின் வாசனை சுத்தமாகக் கழுவியப் பிறகும் மிஞ்சி இருக்கின்றன.

சோப்பு, ஷாம்பு மட்டுமல்ல, ஒவ்வொரு கிரீமும், லோஷனும், வாசனை திரவியமும், இரசாயனத்தில் இருந்து உருவாக்கப்படும் ஒவ்வொரு அழகுசாதனப் பொருளும் தோலுக்குள் ஊடுருவும். தோலுக்குள் ஊடுருவும் இரசாயனங்கள் உடலுக்குள் தேங்கத் தொடங்குகிறது. அவை தேங்கியிருக்கும் உறுப்பை பலவீனப்படுத்தி, நோய்களை உண்டாக்குகின்றன. தேங்கிய இரசாயனங்கள் வெளியேற முடியாத பொழுது, அவை புற்றுநோய் கட்டியாக மாற அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன.

ஹார்மோன் மாத்திரைகள், அலோபதி மாத்திரைகள், மருந்துகள், ஊசிகள், வைட்டமின்கள், சத்து மாத்திரைகள், சத்து மாவுகள், போன்றவற்றில் கலந்திருக்கும் இரசாயனங்கள் புற்றுநோயை உருவாக்க அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், பாக்கெட் உணவுகள், பாட்டில்களில் அடைத்த பானங்கள், உணவு பொருட்களில் கலக்கப்படும் செயற்கை வர்ணம், வாசனை, சுவை போன்றவையும் புற்று நோய்களை உண்டாக்க அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன.

மார்பகப் புற்றுநோய் மட்டுமில்லாமல் பெண்களுக்கு உண்டாகக் கூடிய பெரும்பாலான நோய்களுக்கு மேலே உள்ள காரணங்கள்தான் முக்கியக் காரணியாக இருக்கின்றன. மேலே கூறப்பட்டவற்றைத் தவிர்க்கும் போது, நோய்கள் உண்டாகாமல் தவிர்த்து இறுதிவரையில் ஆரோக்கியமாக வாழலாம்.


திக்குவாய் பிரச்சனைகளுக்கு எளிமையான தீர்வு



சிலருக்கு திக்குவாய் உண்டாக அல்லது சிலர் பேச சிரமப்பட காரணம் என்ன? திக்கு வாய்க்கு நிரந்தர தீர்வு என்ன?

மனிதர்களுக்கு உண்டாகும் நோய்கள்

மனிதர்களுக்கு நோய்கள் உண்டாவது ஒரு நல்ல அறிகுறியாகும், காரணம்  நோய்கள் என்று நாம் கூறுபவை பெரும்பாலும் உடலில் உண்டாகும் தொந்தரவுகளை தான்.  உண்மையைச் சொல்வதானால் நோய்கள் எப்போதுமே தன்னை வெளிக்காட்டிக் கொள்வதில்லை. உதாரணத்திற்கு ஒருவருக்கு வலி உண்டாகும் வரையில் அவர் உடலில் இருக்கும் கேன்சர் வெளியில் தெரிவதில்லை. அதற்காக அவருக்கு உடலில் கேன்சர் இல்லை என்றும் அர்த்தமில்லை. கேன்சர் என்ற நோய் உண்டாகி அது வலியாக தன்னை வெளிக்காட்டிக்கொள்ள ஐந்து வருடங்கள் கூட ஆகலாம்.

அந்த ஐந்து வருடங்களாக உடலில் கேன்சர் இருந்த பொழுதும் எந்த தொந்தரவும் இருக்காது.  அதனால் நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால் உடலின் தொந்தரவுகள் என்பவை நோயின் அறிகுறிகள் அல்ல நோய்கள் குணமாகின்றன என்பதின் அறிகுறிகள்  அதனால்தான் நான் கூறுகிறேன் நோய்களை என்பவை நாம் மகிழ்ச்சி அடைய வேண்டிய விஷயம்.

நோய்கள் உருவானால் உடலின் கட்டளைகளைப் புரிந்து கொண்டு, உணவைக் குறைத்து, ஓய்வில் இருக்க வேண்டும். உடலும், மனமும், புத்தியும், இணைந்து ஒரே பாதையில் பயணித்தால் மிகவும் விரைவாகவும் எளிதாகவும் நோய்கள் குணமாகி ஆரோக்கியம் திரும்பிவிடும்.



திருச்சியில் நான் பார்த்த மனிதர்கள்

இறைவன் இந்த உலகை எவ்வாறு படைத்திருக்கிறான் என்பதை அறிந்துகொள்ள எனக்கு ஆர்வம் அதிகம். அதனால் நான் எங்குச் சென்றாலும், அங்கு இருக்கும் தாவரங்கள்,விலங்குகள் மற்றும் மனிதர்களை கூர்ந்து கவனிப்பது வழக்கம். நான் மதுரைக்கும் திருச்சிக்கும் சென்றிருந்தேன். அங்கு நான் பார்த்த சில மனிதர்களைப் பற்றித்தான் இந்த கட்டுரையில் பேசப் போகிறேன்.

நான் பார்த்த வெளி நோயாளிகள்
மதுரையில் ஒரு பிரபலமான மருத்துவமனைக்குச் சென்றிருந்தேன். அங்கு நான் பார்த்த நோயாளிகளில் பெரும்பாலானோர், தவறான வாழ்க்கை முறைகளினால் உருவான தொந்தரவுகளால் அங்கு வந்திருந்தனர். உண்மையில் அவர்கள் நோயாளிகளே அல்ல ஆனால் தன்னைதானே நோயாளிகள் என்று தவறான நம்பிக்கை கொண்டவர்கள்.

அந்த மருத்துவமனையில் நான் பார்த்த வெளி நோயாளிகளின் தொந்தரவுகளுக்கு மிக முக்கிய காரணங்களாக இருக்கக் கூடியவை:
1. குடிப் பழக்கம்
2. புகையிலை பழக்கம்
3. தூக்கம் இன்மை
4. தாமதமாக உறங்குவது
5. இரவில் விழித்திருப்பது
6. அதிகமாக உண்பது
7. பசி இன்றி உண்பது
8. மனம் நிம்மதி அற்று இருப்பது
9. இரசாயனம் கலந்த உணவுகள்
10. இரசாயன மருந்து மாத்திரைகள்

மிகச் சுலபமாக மாற்றிக்கொள்ளக் கூடிய இந்த சில விசயங்கள்தான் அங்கு இருந்த 80% மக்களின் தொந்தரவுகளுக்கு காரணமாக இருக்கக் கூடும். இந்த பழக்கங்களை மாற்றிக் கொண்டால் அனைத்து தொந்தரவுகளும் சுயமாக நீங்கிவிடும். அதை விடுத்து இலட்சக் கணக்கில் பணம் செலவழித்து உடலின் சிறிய தொந்தரவுகளைப் பெரிய நோய்களாக மாற்றிக் கொள்கிறார்கள்.

குறள் 942:
மருந்தென வேண்டாவாம் யாக்கைக்கு அருந்தியது, அற்றது போற்றி உணின்.

திருவள்ளுவர் மிக அழகாகக் கூறி சென்றுள்ளார். இதற்கு முந்தைய வேளையில் உண்ட உணவு முழுதாக செரித்து விட்டதா என்பதை அறிந்து. இப்போது இருக்கும் பசியின் அளவையும் அறிந்து, பசியின் அளவுக்கு தக்க உணவு உட்கொண்டால். இந்த உடலை பாதுகாக்க எந்த மருந்தும் தேவைப்படாது.

நான் பார்த்த குழந்தை நோயாளிகள்
குழந்தைகளுக்கான பிரிவிலிருந்த குழந்தைகள் பெரும்பாலானோர் தாயின் கருவறையிலிருந்து வெளிவரும் போதே நோயுடன், அல்லது உடல் குறையுடன் வந்தவர்கள்.

இந்தக் குழந்தைகள் நோயாளிகளாகப் பிறப்பதற்கும் உடல் ஊனத்துடன் பிறப்பதற்கும் அந்த தாய் உட்கொண்ட இரசாயன மருந்துகள் தான் மிக முக்கிய காரணமாக இருந்திருக்கும். இந்த உண்மையை மறைப்பதற்கு, சொந்தத்தில் திருமணம், சத்து போதவில்லை என்று ஏதாவது பொய்யைச் சொல்வார்கள்.

மருத்துவர் சொல்கிறார் என்ற ஒரே காரணத்துக்காக கண்ட விட்டமின், கல்சியம், சத்து மாத்திரைகளைத் தின்று, ஊசிகளைப் போட்டுக்கொண்டு. பல தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு கெடுதல் செய்கிறார்கள்.

ஆங்கில மருத்துவத்தின் பணம் பண்ணும் ஆசைக்கு இந்தத் தாய்மார்கள் பலியாகிறார்கள். தாய்மார்களே தயவு செய்து கொஞ்சம் சிந்தித்துச் செயல்படுங்கள். மருத்துவர் என்றாலும் அவரும் ஒரு வியாபாரிதான், நீங்களும் உங்கள் குழந்தைகளும் நோயாளிகளாக இருக்கும் வறைதான் அவனுக்கு வியாபாரம், வருமானம் எல்லாம்.

நான் பார்த்த பெண்கள்
திருச்சியில் சாரதாஸ் துணிக்கடை வாசலில் நின்று கொண்டு அங்கு சாலையில் நடக்கும் மனிதர்களைக் கவனிக்கத் தொடங்கினேன்.

முன்பெல்லாம் அந்தப் பெண்ணிடம் கேட்டு அல்லது தாலி, மெட்டி இருக்கிறதா என்று பார்த்துத்தான் ஒரு பெண்ணுக்கு திருமணம் ஆகி விட்டதா என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். அந்த சிரமம் நமக்கு வேண்டாம் என்று ஆங்கில மருத்துவர்கள், பிள்ளை பெற்ற பெண்கள் அனைவரையும் டேங்கர் லாரிகளை போன்று மாற்றிவிட்டார்கள். பார்த்த உடனே தெரிந்து விடுகிறது, இவர்கள் குழந்தை பெற்ற பெண்கள் என்பது.

கிராமப்புற பெண்களும், ஏழைப் பெண்களும், ஆங்கில மருத்துவம் செய்யாத பெண்களும், நம் தாயும், பாட்டியும் 10 பிள்ளைகள் பெற்றும் கூட உடலை ஒல்லியாகவும், உடல் கச்சிதமாக வைத்திருக்கும் போது.

நகரத்து பெண்களுக்கு மட்டும் ஏன் உடல் பெருக்கிறது என்று சிந்திக்காமல். பிள்ளை பெற்றாலே உடல் பெருத்துவிடும், இடுப்பு, பிட்டம் எல்லாம் பெருத்துவிடும் என்று தவறாக நம்பிக்கொண்டிருக்கிறார்கள் இன்றைய நவீன பெண்கள்.

ஏழைப் பெண்கள் எல்லாம் ஆரோக்கியமாக, சுயமாக குழந்தை பெற்றுக் கொள்ளும் போது, நடுத்தர வர்கத்தின் பெண்களும், பணக்கார வீட்டுப் பெண்களும் மட்டும் அறுவைசிகிச்சை செய்து குழந்தை பெறுவது ஏன்?. பிள்ளை பெற்ற பின்பு உடல் பெருப்பது ஏன்?. பிள்ளை பெற்ற பின்பு, பால் சுரக்காமல் இருப்பது ஏன்?. அந்தத் தாய்க்கு பல வகையான ஆரோக்கிய சீர்கேடுகள் உண்டாவது ஏன்? என்று சிந்திப்பதில்லை.

பிறந்த குழந்தைக்கும், பிள்ளை பெற்ற தாய்மார்களுக்கு வரும் அனைத்து ஆரோக்கிய தொந்தரவுகளுக்கும் ஒரே மூல காரணம் அவர்கள் உட்கொள்ளும் சத்து மாத்திரைகளும், அவர்கள் கர்ப்பமான பிறகு போட்டுக்கொள்ளும் ஊசிகளும் தான்.

தயவு செய்து இரசாயனம் கலந்த மருந்து மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசிகளை பயன்படுத்தாதீர்கள். ஸ்கேன் எடுக்காதீர்கள். முடிந்தால் கர்ப்பம் தரித்த பின்பு ஆங்கில மருத்துவர்கள் முகத்திலேயே விழிக்காதீர்கள் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளை ஈன்றெடுங்கள்.

நான் பார்த்த முதியவர்கள்
அங்கு நான் பார்த்த முதியவர்கள் பலர் எலும்பு தொடர்புடைய நோய்களாலும், உடல் பலம் இல்லாமலும் காணப்பட்டார்கள்.

இதற்குக் காரணம் அவர்களின் செரிமான கோளாறும் மலச்சிக்கலும்தான். உணவைக் குறைத்து, காரம் மற்றும் புளிப்புச் சுவைகளை குறைத்து. பசித்தால் மட்டும் அளவோடு உணவை உட்கொண்டு. இரவு உணவைச் சமைக்காத உணவாக அல்லது வெறும் பழங்களாக மாற்றிக் கொண்டாலே அவர்களின் அனைத்து தொந்தரவுகளும் குணமாகும். ஆரோக்கியம் மேன்படும்.

ஆரோக்கியமாக வாழ
இரசாயனங்களை அறவே தவிர்த்துவிடுங்கள். ஆங்கில மருத்துவம் வேண்டாம். பசித்தால் மட்டும் அளவோடு உண்ணுங்கள். பழங்கள், காய்கறிகள் அதிகமாக உண்ணுங்கள். இரவு விரைவாக படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.

ஆரோக்கியமாக வாழ்வோம், ஆரோக்கியமான தலைமுறையை உருவாக்குவோம்



மருத்துவரிடம் ஊசி போட்ட பிறகு குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் உருவாவது ஏன்?

மருத்துவரிடம் சென்று குழந்தைகளுக்கு ஏதாவது ஊசி போட்டாலோ; அல்லது நோய் தடுப்பூசி போட்டாலோ, பல குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் உருவாகும். இந்தக் காய்ச்சல் உருவாக காரணம் என்ன?.

குழந்தைகளுக்கு ஊசி போட்டவுடன் காய்ச்சல் உருவானால், குழந்தைகளுக்கு செலுத்தப்பட்ட ஊசியில் கலந்திருக்கும் ரசாயனங்களோ அல்லது கிருமிகளோ அந்தக் குழந்தையின் உடலுக்கு ஒத்துக் கொள்ளவில்லை என்று அர்த்தம். அந்த ஊசியில் கலந்திருக்கும் உடலுக்கு ஒவ்வாத ரசாயனங்களையும் கிருமிகளையும் கொல்வதற்காகத்தான், உடலானது தனது உஷ்ணத்தை அதிகரிக்கிறது. உடலின் உஷ்ணம் அதிகரித்து அதன் மூலமாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரித்து, அந்தக் கிருமிகளையும் ரசாயனங்களையும் எதிர்த்து உடல் போராடுகிறது. காய்ச்சல் என்பது உடலில் நன்மைக்காக மட்டுமே உருவாகும் என்பதை பெற்றோர்கள் உணர்ந்துக் கொள்ள வேண்டும்.

யாருக்காவது காய்ச்சல் உருவாகி, அந்த காய்ச்சல் அதிக நாட்கள் இருந்தால் மருத்துவர்கள் என்ன சொல்வார்கள்?. இது வைரஸ் காய்ச்சல், கிருமி காய்ச்சல், கிருமி தோற்று என்று கூறுகிறார்களா இல்லையா?. கிருமி காய்ச்சல், வைரஸ் காய்ச்சல், என்று மருத்துவர்கள் பெயர்கள் வைத்திருக்கும் போதே நமக்கு தெரியவேண்டும், கிருமிகள் உடலுக்குள் சென்றால் காய்ச்சல் உண்டாகும் என்பது.

எந்த காரணத்துக்காக மருத்துவர்கள், தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து குடிக்க சொல்கிறார்களோ, அதே காரணத்துக்காகத்தான் கிருமிகள் உடலுக்குள் செல்லும் போது காய்ச்சல் உண்டாகிறது, கிருமிகளை கொல்வதற்கு.

காய்ச்சலை கட்டுப்படுத்த கொடுக்கப்படும் மருந்துகளும் ஊசிகளும் குழந்தைகளின் நோய்யெதிர்ப்பு சக்தியை கொன்று, ஊசியில் இருக்கும் குழந்தையின் உடலுக்குத் தீங்கான, கிருமிகளும், இரசாயனங்களும், உடலிலேயே தங்கிவிட துணை புரிகிறது. இன்று உடலில் தேங்கும் இந்த கிருமிகளும் இரசாயனங்களும் பின்னாட்களில் கொடிய நோய்களாக குழந்தைகளின் உடலில் வெளிப்பட வாய்ப்பிருக்கிறது.

சில குழந்தைகளுக்கு சிறுவயதில் காய்ச்சல் கண்ட பிறகு பேச்சு வராமல் போவதற்கும், பார்வை கோளாறுகள் உண்டாவதற்கும், மூளை வளர்ச்சி குறைவதற்கும், கை கால்கள் செயல் இழப்பதற்கும், இடுப்புக்குக் கீழ் செயல்படாமல் போவதற்கும் இது போன்ற ஊசிகளில் இருக்கும் ரசாயனங்களும் கிருமிகளுமே முக்கிய காரணமாக அமைகின்றன. முடிந்த வரையில் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சலைக் கட்டுப்படுத்த மருந்து மாத்திரைகள் கொடுக்காதீர்கள்.

ஒரு வேளை குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் உண்டானால், ஈரத்துணியை நனைத்து தலையிலும், முகத்திலும், நெஞ்சிலும், துடைத்து விடுங்கள். ஒரு துணியை ஈரமாக்கி நெற்றியில் பற்றுக் கொடுங்கள். உணவு ஏதும் கொடுக்காதீர்கள். காய்ச்சல் படிப்படியாக குறைந்துவிடும். ஒருவேளை மருத்துவம் தேவைப்பட்டால், இயற்கை மருத்துவத்தை மட்டும் நாடுகள் ரசாயனங்களை எந்தக் காரணத்தைக் கொண்டும் குழந்தைகளுக்கு கொடுக்காதீர்கள்.

Image by Steve Buissinne from Pixabay