சிறுவர்கள்

உறக்கம்

சிறுவர்கள் எத்தனை மணிக்கு படுக்கைக்கு செல்ல வேண்டும்?

சிறுவர்களுக்கு உறக்கமும் ஓய்வும் அவர்களின் உடல் மற்றும் மனதின் வளர்ச்சிக்கும் ஆரோக்கியத்துக்கும் மிகவும் …

உணவு

சிறுவர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை உணவு கொடுக்க வேண்டும்?

சிறுவர்களுக்கு பசியில்லாமல் கொடுக்கப்படும் உணவுகளே பின்னாட்களில் அவர்களின் உடலிலும் மனதிலும் நோய்களாக வெளிப்ப…

கேள்வி பதில்

சிறுவர்கள் வெயிலில் விளையாடினால் என்னென்ன நோய்கள் உண்டாகும்?

சிறுவர்கள் வெயிலில் விளையாடினால் எந்த நோயும் உண்டாகாது, மாறாக சூரிய ஒளியில் விளையாடுவதால் உடலின் நோயெதிர்ப்பு…

ஆரோக்கியம்

சிறுவர்கள் இரவில் விழித்திருந்து படிக்கலாமா?

இரவில் உறங்கும் போது மட்டுமே உடலில் நடக்கக்கூடிய, நோய்களைக் குணப்படுத்தும் வேலையும், கழிவுகளை வெளியேற்றும் வ…

மேலும் இடுகைகள் ஏற்றுகிறது… That's All
To Top