பசி எதனால் உருவாகிறது?

பசி என்பது உடலின் சேமிப்பு சக்திகள் தீர்ந்துவிட்டன, அதனால் புதிய சக்திகளை உற்பத்தி செய்ய உடலுக்கு உணவு தேவை என்ற உடலின் அறிவிப்பாகும். நம...

பசி என்பது உடலின் சேமிப்பு சக்திகள் தீர்ந்துவிட்டன, அதனால் புதிய சக்திகளை உற்பத்தி செய்ய உடலுக்கு உணவு தேவை என்ற உடலின் அறிவிப்பாகும்.

நம் உடலின் அசைவுகளும் உழைப்புகளுக்கும் தேவையான ஆற்றல்கள் உணவிலிருந்தே பெரும்பான்மையாகக் கிடைக்கின்றன, அதனால் உடல் ஆற்றல்களைப் பயன்படுத்தி முடித்துவிட்டால் அல்லது உடலில் ஆற்றல் குறைவாக இருந்தால் பசி உணர்வு உண்டாகும்.