அதிகமாக தண்ணீர் அருந்தினால் மலம் கழிக்க எளிதாக இருக்குமா?

காலையில் எளிதாக மலம் கழிக்க வேண்டுமென்றால், முதல் நாள் உட்கொண்ட உணவுகள் அத்தனையும் ஜீரணமாகியிருக்க வேண்டும். உடலும் குடலும் கழிவுகளை வெளியேற்றும் தன்மையில் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும்.

அதிகமாக தண்ணீர் அருந்தினால், உடலின் குளிர்ச்சி அதிகமாகிவிடும். உடலின் குளிர்ச்சி அதிகமானால் உள்ளுறுப்புகளின் இயக்கம் குறையும், மலச்சிக்கல் இன்னும் அதிகரிக்கும். 

கேள்வி பதில் மலம்