ஆரோக்கியம்
உடல் உபாதைகளை குணப்படுத்தும் வழிமுறைகள்
மனித உடலில் என்ன உபாதை உருவாகி இருந்தாலும், அதற்கு என்ன பெயர் சூட்டியிருந்தாலும் அந்த நோயைக் குணப்படுத்தக் …
மனித உடலில் என்ன உபாதை உருவாகி இருந்தாலும், அதற்கு என்ன பெயர் சூட்டியிருந்தாலும் அந்த நோயைக் குணப்படுத்தக் …
உடலில் எந்த வகையான தொந்தரவு உண்டானாலும், அதை முழுமையாக சரிசெய்ய, உடலை ஒரு முழு இயக்கமாகப் பார்க்க வேண்டும். உ…
உடலில் ஏதாவது தொந்தரவு உருவானால், சிலர் அந்த தொந்தரவை நினைத்து பயந்துக் கொண்டிருப்பார்கள். அந்த தொந்தரவு எதனா…
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்காக, பலத்திற்காக, அல்லது அழகுக்காக என்று பலர் சத்து மாத்திரைகள், சத்துமாவுகள், வைட்டமின்…
1. எளிதில் ஜீரணிக்க முடியாத உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். 2. உட்கொண்டதும் அசதி அல்லது சோர்வை உண்டாக்கக்கூடிய உ…
ஒரு ஏழை விவசாயி கஞ்சியை மட்டும் குடித்துவிட்டு காட்டிலும் மேட்டிலும் வெயிலிலும் கடுமையாக உழைக்கிறார், கடினம…
நாம் உட்கொள்ளும் உணவுதான் நமது உடலாகவும், உடலின் உறுப்புகளாகவும், ஒவ்வொரு செல்லாகவும் இருக்கிறது உருவாகிறது. …